随着养生理念的流行和人们认知水平的提高，口服胶原蛋白来美容保养，成了都市白领的时髦选择。然而，市场上胶原蛋白品牌鱼龙混杂，质量良莠不齐，如果不具备专业知识和辨别能力，往往容易“被坑”，不仅费钱费力，更甚者，还会危及生命。
作为健康养生理念的传播者和品牌商，晨氏官网将为你现场揭秘胶原蛋白的秘密，带你练就一双慧眼，鉴别优劣，避免被坑，挑选到真正优质的胶原蛋白产品。
一、胶原蛋白优劣看分子量大小
胶原蛋白吸收效果好不好，关键在于分子量。
分子量>3000D属于大分子胶原蛋白，不易于被人体吸收；分子量<1000D，则会导致胶原蛋白性质不稳定，容易变质损坏，不适宜口服。建议挑选胶原蛋白产品时，最好选择分子量为2000D的胶原蛋白，性状更稳定，更易被人体组织、脏腑和皮肤直接吸收，是目前人体吸收率最好的胶原蛋白分子量。
二、胶原蛋白优劣看液体内容物
高纯度、小分子、好吸收的胶原蛋白，液体呈金黄至棕黄的色泽，透亮无油光。如果你饮用的胶原蛋白有油花出现，说明胶原蛋白中含有油脂；如果液体较为浑浊，说明胶原蛋白生产工艺较差。
三、胶原蛋白优劣看口感气味
由于纯正的胶原蛋白是由纯天然无污染深海鱼皮提取而成，因此口感上带有鱼本身的淡淡腥味腥味。如果你饮用的胶原蛋白口感腥腻，气味腥臭，很大原因是提取的鱼原料来源不明，品质不过关导致。
四、胶原蛋白优劣看制作工艺
高品质的胶原蛋白产品，采用低温生物酶解技术分解提取，在纯度、光彩、味道、澄清度、灰分等方面比一般胶原蛋白提取法出品的胶原蛋白更优异，安全性能更高。
由于工艺、设备、卫生条件相对落后，杂牌胶原蛋白大多采用酸碱法水解提取而成，胶原蛋白本身的生物活性在生产过程中被破坏，大大降低了成品的吸收效果。
五、胶原蛋白优劣看毒副作用
为了见效快速或者保证产品的性状稳定，除了胶原蛋白外，一些不良商家还会在饮品中违规添加激素、药物、防腐剂等成分。消费者在选择时，最好选择100%天然健康，没有激素、药物、防腐剂等添加剂的胶原蛋白，以免产生副作用或依赖性。